经方堂钟永林主任：晨勃一周几次才算正常？

         男人对于晨勃的熟悉不亚于女人对大姨妈一样，习惯了它时不时的拜访，如果没有准时拜访，就会格外心慌，会觉得是不是不行了。

"晨勃，指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。

晨勃属于夜间自发性阴茎勃起（NPT）的一种形式，一般位于夜间自发性阴茎勃起的最后阶段。

健康男性平均每晚有3次以上的NPT，总计时间为100分钟左右。

NPT的有无是鉴别心理性勃起功能障碍和器质性勃起功能障碍的方法之一。有学者认为，夜间自发性勃起可能有助于提高阴茎海绵体氧饱和度，以维持勃起器官的组织结构和功能的重要代偿功能。

        晨勃一周几次才算正常？

晨勃一周几次才算正常，这没有特别明确的标准。

因为晨勃的有无受到多种因素的干扰，包括年龄因素、疲劳和睡眠不足、疾病影响、药物作用、不良的生活习惯和情绪等。

①晨勃通常从青春期开始；

②20~30岁时，男性身体健康、体力充沛，因此勃起次数最多、持续时间最久；

③随着年龄增长、雄激素下降，中年以后次数会逐渐减少。

一些其它的因素也会影响晨勃的发生和次数。

譬如熬夜、睡眠质量差，工作压力大引起精神和身体疲劳，烟酒、久坐、暴饮暴食等不良生活习惯，过度自慰以及过度紧张、焦虑等，都会使晨勃减少，甚至消失。