勃起硬度不足、同房时很快疲软怎么办？中医辨证调理改善勃起功能障碍问题

勃起功能障碍（ED）是男性常见的性健康问题，主要表现为勃起硬度不足、难以维持或同房时迅速疲软。中医认为，此病多与肾虚、肝郁、气血不足或湿热下注有关，需辨证施治才能有效改善。

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中医辨证分型与调理

1. 肾阳虚型：表现为勃起不坚、腰膝酸软、畏寒怕冷，多见于中老年或长期劳累者。中医调理以温补肾阳为主，常用右归丸、金匮肾气丸等，辅以艾灸关元、命门等穴位。

2. 肝郁气滞型：因情志不畅、压力过大导致，伴有胸胁胀闷、易怒焦虑。治疗宜疏肝解郁，可用逍遥散加减，配合针灸太冲、期门等穴。

3. 气血两虚型：多见于体弱多病或久病耗伤者，症状包括疲乏无力、面色苍白。调理以补益气血为主，如归脾汤或十全大补汤。

4. 湿热下注型：常见于嗜酒、肥甘厚味者，伴有阴囊潮湿、尿黄赤。治疗需清热利湿，方选龙胆泻肝汤加减。

日常调护与预防
除中药调理外，生活方式调整至关重要。避免熬夜、戒烟限酒，适度运动（如深蹲、慢跑）可增强盆底肌肉力量。饮食上可适量食用核桃、牡蛎、山药等补肾益精之品。心理疏导亦不可忽视，伴侣的理解与支持对恢复信心大有裨益。

结语
勃起功能障碍并非不可逆转，中医通过整体调理往往能取得较好效果。若症状持续，建议尽早就医，避免自行滥用壮阳药延误病情。

（注：本文仅供参考，具体用药需在医师指导下进行。）