冬季如何预防前列腺？多饮热水，注意保暖？

拿什么“拯救”前列腺？经方堂中医科专家钟永林主任认为，对于寒冷造成的前列腺炎，我们改变不了大环境的寒冷，但可以改变自己，让自己的小环境温暖起来。

一、多饮热水预防前列腺炎？

钟永林主任建议前列腺炎患者多饮热水，天气变冷之后，人的饮水量会变少，自然而然尿液就少，不利于炎症物质的排出，我们常形象的说“大水能荡涤一切杂物，涓涓细流容易滋生细菌”；因此，冬季多饮热水，可以预防前列腺炎。

二、注意保暖预防前列腺炎？

钟永林主任建议前列腺炎患者要注意衣物的及时添加，尤其是前列腺部位一定要保暖；因为，前列腺是一个“怕冷”的器官，故深居盆腔。

三、泡泡温水澡或坐浴

钟永林主任建议，对于没有生育要求的男士，可以适当的泡泡温水澡或者坐浴，以加速前列腺部位的循环，促进炎症的吸收；冬季，希望各位男士做好防寒保暖的工作，在美丽与温度之间找好平衡点，不要因“美丽冻人”而诱发前列腺炎。