憋尿的危害有多大？憋尿对膀胱有那些伤害？

憋尿是一种常见但危害极大的不良习惯，经方堂中医泌尿科专家李泽主任指出，长期憋尿会对身体造成多方面的伤害，尤其是对膀胱功能的损害尤为严重。下面，我们将详细探讨憋尿可能引发的后果。

增加膀胱“爆炸”风险

憋尿会使膀胱壁变薄，膀胱弹性下降。如果此时受到外力冲击，如撞击或意外，膀胱破裂的风险会显著增加。他提到一个真实案例：一名患者在饮酒后因滑倒导致膀胱破裂。此外，李泽主任特别提醒，夏季流行的“啤酒撸串”游戏——比赛谁能最晚上厕所，其实非常危险，可能引发严重后果。

膀胱弹性变差，可能导致膀胱功能异常

膀胱的运作机制类似于气球，长期憋尿会导致膀胱收缩能力下降，进而引发排尿无力、尿频、尿失禁等排尿困难症状。如果长期不加以改善，还可能造成膀胱内控制排尿的神经受损，最终导致膀胱功能障碍。

憋尿看似小事，但其危害不容忽视。成都经方堂中医泌尿科专家李泽主任建议，养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿，以保护膀胱健康。如果您有相关症状或疑问，建议及时就医，接受专业诊疗。关注泌尿健康，从细节做起！