中医科钟永林：中药点心养生？小孩不乱用药？

中医科专家钟永林主任认为，生活中随手可得的大枣、五谷、芝麻，都可能被制成养生的美味；有时就餐前花上个十来分钟，就搞定了。

一、中药点心养生修身饱口福！

中医科专家钟永林主任指出，精致的中药点心在家就能做。既能养生修身，又能让家人一饱口福，这样的生活让人羡慕；家人能调理吃出好身体。

二、小孩子不要乱用药？

中医科专家钟永林主任认为，会点实用小金方，享福的不止是自己的家人，还可以救急。钟永林主任讲，有次远行，朋友的小女儿晕车了。那天正值盛夏，但车上只有难闻的藿香正气水，女孩就是不肯喝，急得全家团团转。

钟永林主任据《太平惠民和剂局方》中总结的“小金方”派上了用场：取出棉球，蘸满藿香正气水，用创可贴固定在肚脐眼的神阙处；并按揉合谷穴和内关穴；没想到过了一会，女孩恶心呕吐的症状也减轻缓解了；真是解决了燃眉之急！

中医科专家钟永林主任强调，“孩子不要乱用药，不然免疫力会变低；像轻度发烧、湿疹或呕吐腹泻等孩子常见问题，用中药小金方就好了。