肾虚和慢性病有关吗？中医：“久病及肾”是核心

在中医理论中，“肾”被称为“先天之本”，是生命活动的根基。当被问及“肾虚和慢性病有关吗？”时，中医给出的答案是肯定的，并常以“久病及肾”这一经典理论来解释。这深刻揭示了慢性疾病与肾精亏虚之间相互影响的密切关系。

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中医之“肾”：生命能量的仓库

中医所说的“肾”，其功能远超现代医学的肾脏器官。它主要涵盖三大核心功能：藏精，主管生长、发育与生殖；主水，调节体内水液代谢；纳气，协助维持正常的呼吸深度。其中，“肾精”是人体最宝贵的精华物质，如同生命的“存款”，为所有脏腑活动提供原动力。当各种慢性疾病长期消耗身体时，最终便会动用这份“存款”，导致肾精亏虚，即“肾虚”。

“久病及肾”：慢性病如何耗伤肾精

“久病及肾”是指疾病迁延不愈，日久会累及并损伤肾脏的功能。这是一个渐进的过程：

• 糖尿病（消渴）：中医认为，长期阴虚燥热是糖尿病的主要病机。这种内热持续灼伤体内的津液和阴精，如同锅底的火不断烧干锅里的水。病程日久，必然耗伤作为阴液根本的“肾阴”，导致腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥等典型肾阴虚症状。

• 慢性疲劳综合征：长期的精力透支、过度思虑或久病不愈，会首先耗伤心脾，导致气血不足。但气血的生成有赖于肾精的转化。当消耗持续，终将“穷必及肾”，损伤肾气与肾精，使人出现极度疲乏、记忆力下降、腰背酸痛、免疫力低下等肾虚表现。

• 高血压、慢性肾病等：许多慢性病发展到后期，常出现阴阳两虚或肾阳虚衰的证候。例如，肾阳虚时，身体失去温煦和动力，可出现畏寒肢冷、夜尿频繁、下肢浮肿等症状，进一步加重原有疾病，形成恶性循环。

调理之道：治慢病需固肾本

理解了“久病及肾”，就能明白中医在调理慢性病时，为何常强调“补肾培本”。其核心思路并非单纯针对表面症状，而是通过滋补肾阴、温补肾阳或益气填精等方法，巩固生命的根基，增强人体的自愈能力和抗病能力。常用经典方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等，皆是在此理论指导下的应用。同时，配合规律作息、避免过劳、节制房事、适当食疗（如食用黑芝麻、核桃、枸杞等益肾食物），才能从根本上打破“久病致虚，虚则病更甚”的循环。

如果您长期受慢性疾病困扰，并伴有各类肾虚症状，寻求专业的中医辨证调理是恢复健康的重要途径。