房事时间短为何要引起注意？引起原因有哪些？

中医科专家钟永林主任认为，研究证明房事小于十分钟，通常情况下很难满足女性的需求；戒酒、锻炼等锦囊妙计，可以助长同房时间。

一、房事时间短为何要引起注意？

钟永林主任认为，男女双方如果偶尔的出现性生活时间短的现象，可以忽略不计，只要把身体休养好久就可以；可是一旦成为经常性的房事时间短的普遍现象，如果不引起注意，就会造成不良情绪的恶性循环，久而久之，也必然变成病态。

二、引起男人性生活时间短的原因有哪些？

钟永林主任指出，男性性生活时间短是一个非常热门的话题；引起男人性生活时间短的原因有很多，比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致男性性生活时间短，使性生活时间变短；但需要警惕的是，很多细节因素也会导致性生活时间短，影响夫妻感情。

中医科专家钟永林主任指出，如果出现了经常性房事短，男性要从自身情况开始，全面的调整自己，避免造成心理上的不良循环；有效延长房事时间的重要技巧，通过各方面的把握，能有效地提升男欢女爱的时间。