身体越满足，心灵越空虚？自慰能获取安全感吗？

一、通过自慰获取安全感？

临床有青春期患者发现有了生理需求，但一直在克制；压力越大，需求就越大，自慰就像是一种发泄压力的方法，但是每次结束后我都会陷入深深的懊恼；也曾暗下决心要做自己欲望的主人；还是会后悔，很不喜欢这样的自己；没自信，没安全感，通过自慰方法来获取所谓的安全感；身体越满足，心灵越空虚；一副心事重重的样子。

二、自慰，安全健康又负责？

经方堂中医科专家认为，基本上每个人都会有性需求，自慰是一种非常安全健康，又负责的做法，一多半甚至更多的人都有过自慰的经历，所以完全不需要觉得很羞耻！性是很正常的生理需求，就像人需要吃饭喝水一样。

  经方堂中医科专家指出，我们传统的观念里性应该建立在感情基础上，人不应被性驱使，应该洁身自爱；每个人的处境都是不同的，需要你自己仔细斟酌判断；性只是人生的一部分，它永远也无法成为评价一个人的决定因素；性也是生活的一部分，它可为生活锦上添花，但遭遇危机时请不要让它毁掉你的生活。