艾灸补肾气？艾灸足三里有何功效？

经方堂中医科专家钟永林主任认为，气色好不好往往是给人的感官不通；好的气色也会给人精神焕发的感觉；一个人气色的好坏会影响着人的身体健康状况。

一、艾灸穴位调出好气色？

中医科专家钟永林主任认为，只有脏血功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化淤通络，艾灸穴位，可以从内而外调出好气色。

      二、艾灸足三里有何功效？

1、定位

足三里为足阳明胃经的合穴，位于膝关节外膝眼下 3寸，胫骨前嵴外侧1横指处。

2、功效

钟永林主任认为，健脾益胃、补益气血。

3、主治

钟永林主任指出，消化道疾病、心血管疾病、免疫功能下降、疲劳、早衰；“若要安，三里莫要干”，意指反复灸足三里，可起到保健作用。