如何判断是否存在肾虚？可以通过眼神、体型等判断吗？

如何判断一个人是否存在肾虚症状？对于这个问题，中医科专家钟永林主任认为，判断一个男人肾虚不虚，可以从眼神、体型、头发、脸色、牙齿等方面进行判断；关键在于仔细观察，用心体会；精炼，简洁、直接，判断是否存在肾虚症状，常规方法如下：

一、眼神判断

1、肾好

钟永林主任认为，眼神反应敏捷，目光明亮，神采飞扬等，说明肾好。

2、肾虚

钟永林主任指出，目光呆滞，精神萎靡不振等，说明肾虚。

二、体型判断

中医科专家钟永林主任进一步指出，若一个人存在肾虚情况，体型胖之人偏肾阳虚，体型消瘦之人偏肾阴虚。

三、头发判断

1、肾好

中医科专家钟永林主任认为，头发乌黑浓密且有光泽，说明肾好。

2、肾虚

中医科专家钟永林主任指出，头发稀少，特别是青年人的头发开始脱离，而且出现健忘等情况，说明肾虚。

四、脸色判断

1、肾阴虚

钟永林主任认为，肾阴虚之人火旺，导致脸部出现潮红。

2、肾阳虚

钟永林主任指出，肾阳虚的人由于寒气盛，就会表现为面部发暗，缺少光泽。

五、牙齿判断

中医科专家钟永林主任进一步强调指出，肾主骨，如果牙齿整洁干净，坚固有力，则说明肾没有问题；反之，则可以判断肾可能出现了问题。